Le coaching Culture Trail

Yoann Chapelant Oct 11, 2020
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Le coaching Culture Trail

Vous souhaitez progresser en Trail ? Obtenir de nombreux conseils ? Bénéficier d’un suivi personnalisé ? D'une analyse poussée de l'entraînement ? Notre seul objectif est que vous atteignez les vôtres. Fini les blessures à répétition, la perte de motivation à cause d'une progression quasi-nulle. 

Pourquoi avoir un coach Trail ?

Les pièges dans le Trail sont multiples, mauvaise préparation, mauvaise gestion de course, etc...  34% des abandons sont dus à une mauvaise préparation et pourraient être évités.

Le coach connaît ces pièges, il sait comment les éviter, comment structurer un entraînement sur une année pour obtenir les meilleurs résultats aux meilleurs moments. L'objectif n'est pas de s'entraîner plus, l'objectif c'est de s’entraîner mieux. Respecter les temps de repos, les intensités d'entraînement, et surtout apprendre à écouter son corps.

En Trail il n'y a pas de secret, il faut s'entraîner régulièrement et correctement.  Voilà ce que propose le coaching Culture Trail.

Comment ça marche ?

Tout au long de votre coaching, vous pouvez discuter avec votre coach en direct. Bon à savoir : le plan d'entraînement est organisé par blocs de 3 semaines d'effort pour 1 semaine de récupération.

  1. Dès que vous avez complété votre profil de Traileur (Démarrer le coaching), un coach Culture Trail vous sera attribué.
  2. Vous choisissez votre objectif entre Préparer un Trail, Progresser et Débuter ou rester en forme.
  3. Mitch notre Intelligence Artificielle, entraîné avec des milliers de plans, de coaching et de résultats, va créer votre semaine.
  4. Votre coach va vérifier la semaine créée par Mitch et la modifier si besoin.
  5. Les séances sont organisées pour prendre en compte les disponibilités de chacun.
  6. A la fin de chaque semaine votre coach analyse vos résultats et vous conseille pour la semaine suivante.

A quel prix ?

Notre objectif était de proposer un accompagnement personnalisé à un maximum de Traileurs, c'est pourquoi le tarif ne devait pas être un frein. Contrairement aux plateformes de coaching running actuelles, vous êtes suivi tout au long de votre préparation par un véritable coach.

Nous avons réussi à proposer toutes ces fonctionnalités à partir de 9,99€/mois. Évidement, le nombre de place est limitée, car chez Culture Trail on préfère toujours la qualité à la quantité !

Vous n'avez plus d'excuses pour ne pas atteindre vos objectifs !

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